"어릴 때 좀 통통한 게 다 키로 간다."아이를 키우면서 주변에서 한 번쯤 들어보셨을 법한 이야기입니다. 저 역시 아들이 어렸을 때는 이 말을 꽤나 믿었습니다.아이가 오물오물 잘 먹는 모습이 그저 복스럽고 예쁘다 보니, 식사량을 조절해 줘야 한다는 생각보다 더 먹이고 싶은 마음이 앞섰습니다. 과잉 섭취를 너무 쉽게 간과했던 것이었습니다. 지나고 보니 참 안이하고 어리석은 생각이었다는 것을 깨닫게 됩니다.최근 관련 자료와 전문 정보를 찾아보면서, 그 말이 단순한 위안에 불과했다는 사실을 알게 되었습니다. 소아비만은 방치할 경우 성인 비만으로 이어질 확률이 매우 높으며, 아이의 정상적인 성장 자체를 방해할 수도 있습니다.오늘 포스팅에서는 소아비만의 정확한 진단 기준부터 미각 형성 과정, 그리고 현실적인 식습..