처음엔 그냥 두피가 좀 예민한 체질이겠거니 했습니다. 어깨에 흰 각질이 떨어지면 털어내고, 긁다가 상처가 생기면 연고 하나 발라두는 게 전부였습니다.하지만 샴푸를 바꾸고 민간요법을 따라 해도 증상은 반복됐고, 사람들 앞에 서는 것 자체가 부담스러워졌습니다. 단순한 불편함인 줄 알았던 증상이 삶의 질을 떨어뜨리는 문제가 되고 있었던 것입니다.1. 비슷해 보이지만 완전히 다른 두피 질환들 가렵고 각질이 생기고 붉어지는 증상이라면 당연히 지루성 두피염이겠거니 생각하기 쉽지만, 실제로는 전혀 다른 진단명이 붙는 경우가 많습니다. 각 질환은 발생 원인과 특징이 명확히 다릅니다. 질환명주요 발생 원인핵심 특징 및 증상지루성 두피염과도한 피지 분비 및 말라세지아균 증식두피에 기름이 돌며 붉은 반점과 각질 발생모낭염상..

머리숱이 많다는 이야기를 자주 듣다 보면 탈모는 나와는 먼 일이라고 생각하기 쉽습니다. 저 역시 그렇게 생각하며 별다른 의심 없이 같은 샴푸 습관을 반복해 왔습니다. 그런데 어느 날부터 배수구에 빠지는 머리카락 양이 눈에 띄게 늘어나기 시작했고, 그제야 평소 아무렇지 않게 하던 습관들이 두피와 모발에는 부담이 될 수 있다는 사실을 알게 되었습니다.특히 샴푸 방법이나 두피 관리 습관이 생각보다 탈모와 깊은 관련이 있다는 점은 직접 알아보면서 더 크게 느끼게 됐습니다. 저처럼 뒤늦게 후회하는 분들이 없었으면 하는 마음으로, 샴푸 습관과 탈모의 관계, 그리고 실제로 주의해야 할 생활 습관들을 정리해 공유하려고 합니다.◈뜨거운 물이 두피를 망가뜨린다일반적으로 뜨거운 물로 두피를 시원하게 씻으면 더 잘 세정된다고..