매년 건강검진 시즌이 오면 수많은 검사 항목과 패키지 비용을 두고 고민에 빠지게 됩니다. 검사 항목이 많고 비용이 비쌀수록 더 많은 질병을 완벽하게 찾아내어 안심할 수 있다고 생각하기 쉽지만, 의학적으로 이는 사실이 아닙니다.건강검진의 핵심은 검사의 개수가 아니라 개인의 연령, 성별, 가족력, 생활습관을 고려한 '맞춤형 선택'에 있습니다. 무조건적인 검사 추가보다 왜 선택과 집중이 필요한지, 주요 검사 항목의 오해와 진실을 알아보겠습니다.1. 첨단 암 검사 PET-CT, 모든 사람에게 필요 없는 이유건강검진 항목 중 가장 고가에 속하는 PET-CT(양전자방출단층촬영/컴퓨터단층촬영 결합 검사)는 몸속 세포의 대사 활동을 영상화하여 암을 찾아내는 정밀 검사입니다. 이름이 주는 신뢰감 때문에 종합검진 시 필수..

간은 참 조용한 장기라는 말을 저는 이번 일을 겪고 나서야 실감했습니다. 동생이 건강검진에서 큰 기대 없이 받은 복부 초음파 검사 후, 조금 더 지켜보자는 이야기를 들었을 때만 해도 저희 가족은 대수롭지 않게 여겼습니다. 특별한 통증도 없었고 일상생활에도 큰 문제가 없어 보였기 때문입니다. 그런데 검사 결과를 계기로 간 건강에 대해 하나씩 알아보기 시작하면서 생각이 완전히 달라졌습니다. 평소 잦은 음주와 흡연, 불규칙한 식사, 늦은 야식 같은 습관들이 조용히 간에 부담을 쌓고 있었다는 사실을 뒤늦게 깨닫게 된 것입니다. 이후 동생은 생활 습관을 하나씩 바꾸기 시작했고, 그 과정을 옆에서 지켜보며 저 역시 많은 것을 배우게 되었습니다. 오늘은 건강검진 이후 동생이 꾸준히 실천하고 있는 간 건강 관리 습관과..