불끄고스마트폰1 불끄고 스마트폰, 진짜 위험한가 (시력저하, 안압상승, 사용습관) "어두운 곳에서 스마트폰을 보면 황반변성이 온다." 이 말, 저도 처음 들었을 때 소름이 돋았습니다. 아들이 매일 밤 불 꺼진 방에서 이불을 뒤집어쓰고 스마트폰을 보고 있었거든요. 그러다 아이 눈에 실제로 이상이 생겼고, 그제야 이게 단순한 습관 문제인지, 아니면 정말 의학적으로 위험한 일인지 제대로 따져보게 되었습니다.▶어두운 곳 스마트폰, 시력저하로 이어지는 진짜 이유 일반적으로 불을 끄고 스마트폰을 보면 동공이 커져서 블루라이트가 망막을 태운다고 알려져 있지만, 제가 직접 안과에서 들은 내용은 조금 달랐습니다. 망막이 타거나 시신경이 녹는다는 표현은 의학적으로 상당히 과장된 것이라고 합니다.어두운 환경에서는 스마트폰 화면 밝기는 실제로 300~600럭스(lux) 수준입니다. 여기서 럭스란 단위 면.. 2026. 4. 5. 이전 1 다음
