평소 눈 밑이 경련하듯 떨릴 때 '그냥 피곤해서 그렇겠지' 하고 무심코 넘기신 적이 있으신가요?많은 분들이 눈 떨림을 단순한 피로 누적으로 치부하지만, 이는 몸이 보내는 영양 불균형 혹은 뇌혈관 건강의 중요한 신호일 수 있습니다. 저 역시 단순히 피곤해서 그런 줄로만 알고 넘겼다가, 며칠을 쉬어도 떨림이 멈추지 않아 결국 병원 치료까지 받게 되면서 이 작은 신호의 중요성을 뒤늦게 깨달았습니다.오늘은 제가 직접 경험하고 치료받으며 알게 된 눈 밑 떨림의 진짜 원인부터, 마그네슘과 뇌혈관 건강의 연관성, 그리고 일상에서 실천할 수 있는 혈관 관리법까지 상세히 정리해 드리겠습니다.1. 눈 밑 떨림, 단순 피로일까? (반측 안면 연축과의 차이)눈 떨림은 생각보다 흔하게 발생하는 증상으로, 쉬면 나아졌다가 피로가..